10 lessen van €99,00 voor €75,00 Tot het einde van dit jaar kun je voor een gereduceerd bedrag van €75,00 een 10x strippenkaart aanschaffen. De strippenkaart is een jaar geldig. Ideaal voor als je niet regelmatig kunt meedoen of een…
Tai Chi en Hatha Yoga met Gerri Douw De laatste nieuwe maan van 2022 valt op vrijdag 23 december. Het perfecte moment om stil te staan bij de overgang van het oude naar het nieuwe jaar. Ook vindt dan de…
Back to Back met Marga Groenewold Het begint bij de rug… Rugklachten zijn haast niet meer weg te denken uit ons leven en hebben nogal wat impact, zowel fysiek als mentaal. In de workshop komt de hele wervelkolom aan bod. We…
Nieuw bij Yoga under Construction en ook terug van weggeweest: EASY YOGA | Dinsdag & Donderdag Tijdens Easy Yoga wissel je dynamische en statische houdingen met elkaar af. Je ondersteunt je lichaam met de adembeweging. De fysieke belasting van deze…
Iedere eerste zondag van de maand begeleidt Gerri een Yoga Nidra meditatieoefening. Op zondag 2 januari kun je het nieuwe jaar starten met Yoga Nidra. Breng de kwaliteit van je leven naar een aangenaam niveau. Heel eenvoudig, spontaan en verwelkom…
Yoga bij het water Hatha Yoga en Vinyasa Flow vinden in de ochtend plaats dichtbij Praxis Damsterdiep. Aan het einde van het Damsterpad is een Norwell Outdoor Fitness Park bij de Jachthaven. De plek kijkt mooi weids uit over het water.…
Naast de lessen in de studio bieden wij ook online lessen aan. Als extra optie kun je een online les op aanvraag later terug kijken. Je kunt je inschrijven en de les 'live' meedoen met de docent. Ook kun je…
Ook bij Yoga under Construction gaan we met de tijd mee en is het belangrijk om flexibel al je favoriete lessen te kunnen volgen. Zo kun je bij ons in de studio aan het Damsterdiep terecht en kun je via…
Normaliter hebben we alle yoga benodigdheden bij de hand in de yoga studio. Nu vanuit je woonkamer yoga beoefenen is het anders. We proberen creatief om te gaan met de middelen die we tot onze beschikking hebben. Graag delen we…
