skip to Main Content

Zomer Asana | Omgekeerde Krijger

Omgekeerde krijger In dit artikel gaan we dieper in op de omgekeerde krijger, een yogahouding die we deze zomer onder de aandacht willen brengen. In het sanskriet noemen we de omgekeerde krijger ook wel Viparita Virabhadrasana. Viparita betekent omgekeerd, vira…

Lees Meer
Danser

Zomer Asana | Danser

Danser In dit artikel gaan we dieper in op de danser, een yogahouding die we deze zomer onder de aandacht willen brengen. Het is een balanshouding die bij veel yoga beoefenaars in de smaak valt, wellicht ook bij jou. In…

Lees Meer

Wat is vrijheid?

Op zondagmiddag 16 juni gaan we het thema ‘vrijheid’ beoefenen en bevragen. De middag bestaat uit movements gegeven door Marco en aansluitend zal Margit een filosofisch gesprek begeleiden. Margit is filosofisch practicus en heeft haar eigen filosofische praktijk Bedrijf de…

Lees Meer

Meridiaan Yoga | Makko-Ho

In de Shiatsu (drukpunt) massage werken we met de meridianen, ook wel energiekanalen genoemd. Vaak zitten daar blokkades in en om die te voorkomen en zelfs te doen verdwijnen is er een serie meridiaanstrekkingen ontwikkeld: de Makko-Ho. Met deze serie…

Lees Meer

Ontspannen met Gerri | Himalaya

Gun jezelf een moment van diepe rust met deze nieuwe ontspanningsoefening. Een die fijn kan zijn voor het slapen gaan of even tussen de dagelijkse bezigheden door, om vervolgens met een uitgerust gevoel je dag voort te zetten. Laat alle…

Lees Meer

Desiderata

Een kerstwens speciaal voor jou om te beluisteren op een rustig moment, het gedicht genaamd Desiderata. Heb je er weleens over gelezen of gehoord? De Desiderata is een gedicht uit 1927 dat is geschreven door de Amerikaanse filosoof en advocaat…

Lees Meer
Back To Top