skip to Main Content

Easy Yoga

Ben je toe aan rust naast alle hectiek? Ben je in verwachting van een kleine? Beginnen de jaren al aardig te tellen? Of ben je minder mobiel? Op de vrijdagmiddag wordt Easy Yoga aangeboden waarin er aandacht wordt besteedt aan…

Lees Meer

Chocolat Chunk Banana Bread

Houd jij ook zo van Ben&Jerry’s icecream? Hier volgt mijn versie van een Ben&Jerry’s lekkernij alleen dan zonder ijs. Pas op; de kans is groot dat je niet kunt stoppen met eten ;-) Ingrediënten: 4 bananen 2 eetlepels honing ½…

Lees Meer

Regen

REGEN De regen valt recht naar beneden De regen sluit me in zet me vast Ik kan door de regen gaan onvermijdelijk wordt ik geraakt De regen is op de voorgrond aanwezig het geluid herinnert mij eraan De regen valt…

Lees Meer
DESTINY

To find your destiny
Your purpose
Your true nature
To find a different way of life

They will not understand
They will not follow
They will not seek
To know you were once, one of them

To know how it feels to not know your destiny
To know it was once impossible
To have come to the conclusion that it could not be done in this lifetime
To settle, no achievement, just enjoy life

How foolish I have been
How foolish I have been to restrict myself for living up to my full potential

To find that you are no longer one of them
To find that you will never return
To find that you belong right where you are
Destined to be unlimited











Written by Gerri Douw founder of Yoga under Construction

Warning: strpos() expects parameter 1 to be string, array given in /home/customer/www/yogaunderconstruction.nl/public_html/wp-content/themes/yogaunderconstruction/framework/helpers/videos.php on line 232
Array

Playlist Dynamic Flow 4

Woensdag 8 april is het zover; de splinternieuwe Dynamic Flow 4! Hier alvast de playlist; enjoy listening anytime, anywhere :-) Anything can happen @ Yoga under Construction! https://www.youtube.com/playlist?list=PLXwJWrMV4uW95VML_6Ej1GT0tnsVC7DU_

Lees Meer

Nieuwe lessen!

Vanaf 14 april breiden we het rooster uit met 4 nieuwe lessen! Pilates op dinsdagavond en Dynamic Flow op donderdagavond om 19:30 voor als het jou later op de avond beter uit komt. Power Yoga op vrijdagochtend met Marten om…

Lees Meer

Warning: strpos() expects parameter 1 to be string, array given in /home/customer/www/yogaunderconstruction.nl/public_html/wp-content/themes/yogaunderconstruction/framework/helpers/videos.php on line 232
Array

Ontspanningsoefening

Smile! You have every right to do so! https://youtu.be/GjrWbCus4ug Welkom bij Yoga under Construction. De volgende oefening kun je zittend of liggend uitvoeren. Voor het uitsluiten van omgevingsgeluiden adviseer ik je om de oefening met oordopjes te beluisteren. Zorg voor…

Lees Meer

Warning: strpos() expects parameter 1 to be string, array given in /home/customer/www/yogaunderconstruction.nl/public_html/wp-content/themes/yogaunderconstruction/framework/helpers/videos.php on line 232
Array

Relaxation

Use a headphone, lie down and enjoy!!! Love, Gerri https://youtu.be/1Sx77wbPHLw Hi there, it’s great that you’ve decided to listen to this relaxation exercise powered by Yoga under Construction. My name is Gerri and i will coach you every step along…

Lees Meer

Smooth Yoga

Begin de lente met een workshop! Je bent een product van wat je eet en denkt; je lichaam reageert op beide. Het is van belang om je bewust te worden van dat gene wat binnenkomt in je lichaam en geest.…

Lees Meer
Back To Top