INSPIRATIEBLOG GESCHREVEN DOOR GERRI DOUW

Meld je aan voor één keer in de zoveel tijd een nieuwsbrief; een mooie laagdrempelige manier waarin je iets leert over jezelf en de wereld van yoga. Yoga wordt steeds meer aangeraden door zorgverleners voor het verminderen van bijvoorbeeld stressklachten. Verder werkt Yoga preventief; uit ervaring hebben we gemerkt dat leden in de yogastudio bijvoorbeeld met rugklachten binnen kwamen lopen en nu geen last meer hebben, dat is toch geweldig! Kom het een keer zelf proberen!

ONTSPANNEN MET GERRI

Een kans om tijdens de oefeningen die aangeboden worden te ervaren en te onderzoeken hoe sterk je bent en tegelijkertijd onnodige spanningen los te laten. Een moment voor jezelf, om even stil te staan en vervolgens vooruit te gaan in het leven. You are always under construction.

Healthy Market

Healthy Market

De lente is volop in gang en we zijn lekker veel buiten. Groningen biedt ons…

LEES MEER
Ontspannen Met Gerri

Ontspannen met Gerri

Met veel liefde staat er weer een nieuwe Yoga Nidra voor je klaar! Tijdens het…

LEES MEER
De Vijf Tibetanen

De Vijf Tibetanen

De maand mei is bijna aangebroken en staat in het teken van de vijf Tibetanen.…

LEES MEER
Mind Your Body Festival 2017

Mind Your Body Festival 2017

Op zaterdag 7 oktober vieren we het drie-jarig bestaan van Yoga under Construction en we…

LEES MEER
Thank You For Choosing Us!

Thank you for choosing us!

Af en toe sta ik eens stil en kijk ik eens goed om me heen.…

LEES MEER
Van Angst Naar Liefde

Van angst naar liefde

Bestaan is een feit, leven is een kunst. Waar droom je van? Bij het ouder…

LEES MEER
Masterclass Core & Balance | Rob Hess (USA)

Masterclass Core & Balance | Rob Hess (USA)

"De passie die Rob uitstraalt inspireert mij. Rob heeft mij verder geholpen in mijn practice door…

LEES MEER
You’ve Got Your Back

You've got your back

Lao Tzu says: "When people are born they are gentle and soft. At death they…

LEES MEER
Don’t Give Up!

Don't give up!

Soms heb je dagen van gebrek aan inspiratie en bij alles voel je een zeurende…

LEES MEER
Dynamic Flow 10

Dynamic Flow 10

Een dynamische flow serie op hedendaagse muziek. Een moment voor jezelf, forceer niets. Luister goed…

LEES MEER
Vinyasa Flow Met Rob Hess

Vinyasa Flow met Rob Hess

Yoga under Construction invites Rob Hess! Rob’s Teaching has evolved and has come a long…

LEES MEER
Impressie Mind Your Body 1 Oktober

Impressie Mind your Body 1 oktober

LEES MEER