INSPIRATIEBLOG GESCHREVEN DOOR GERRI DOUW

Meld je aan voor één keer in de zoveel tijd een nieuwsbrief; een mooie laagdrempelige manier waarin je iets leert over jezelf en de wereld van yoga. Yoga wordt steeds meer aangeraden door zorgverleners voor het verminderen van bijvoorbeeld stressklachten. Verder werkt Yoga preventief; uit ervaring hebben we gemerkt dat leden in de yogastudio bijvoorbeeld met rugklachten binnen kwamen lopen en nu geen last meer hebben, dat is toch geweldig! Kom het een keer zelf proberen!

ONTSPANNEN MET GERRI

Een kans om tijdens de oefeningen die aangeboden worden te ervaren en te onderzoeken hoe sterk je bent en tegelijkertijd onnodige spanningen los te laten. Een moment voor jezelf, om even stil te staan en vervolgens vooruit te gaan in het leven. You are always under construction.

Ontspannen Met Gerri | Bos

Ontspannen met Gerri | Bos

Kalmeer je lichaam en geest met deze nieuwe ontspanningsoefening, voor het slapen gaan of om…

LEES MEER
Je Hoeft Niet Naar De Bergen Voor Ontspanning

Je hoeft niet naar de bergen voor ontspanning

Er ligt weer een gloednieuwe ForYou Magazine voor je klaar op verschillende plekken in Groningen!…

LEES MEER
Klankbad Meditatie

Klankbad Meditatie

Bij een klankbad wordt je als het ware ondergedompeld in een bad van verschillende klanken.…

LEES MEER
Ontspannen Met Gerri | Strand

Ontspannen met Gerri | Strand

Vind een aangenaam plekje en creëer een moment voor jezelf om de rust op te…

LEES MEER
MindBoost Runningtherapie

MindBoost Runningtherapie

Iris van der Wal is er zaterdag 6 oktober ook bij met haar bedrijf MindBoost!…

LEES MEER
Mind Your Body Festival 2018

Mind Your Body Festival 2018

Zaterdag 6 oktober bestaat Yoga under Construction vier jaar en dit vieren we graag samen…

LEES MEER
Workshop Restorative Yoga

Workshop Restorative Yoga

Je kunt samen met Esther op zaterdag 6 oktober heerlijk de stilte opzoeken tijdens de…

LEES MEER
Ilzi Creations – Mindful Jewelry

Ilzi creations - Mindful Jewelry

Ilzi creations is er ook met haar 'bewuste sieraden' op zaterdag 6 oktober. Het is…

LEES MEER
Ontspannen Met Gerri

Ontspannen met Gerri

Op het ontspanningskanaal van Gerri kun je nu de nieuwe Yoga Nidra beluisteren. Yoga Nidra…

LEES MEER
Workshop Partner Movements

Workshop Partner Movements

Zaterdag 6 oktober tijdens het Mind Your Body Festival geeft Marco samen met Renee een…

LEES MEER
ForYou Magazine

ForYou Magazine

De nieuwe ForYou Magazine ligt weer voor je klaar op verschillende plekken in Groningen! Deze keer…

LEES MEER
Maak Je Eigen Dromenvanger

Maak je eigen dromenvanger

Dromenvangers werden volgens Indiaanse traditie gebruikt om mensen tijdens hun slaap te beschermen tegen nare…

LEES MEER