Gratis proefles yoga of pilates in Groningen

Kies een yoga- of pilatesles die je aanspreekt en ervaar de sfeer in onze studio in Groningen. Je eerste les is gratis, toegankelijk en verplicht je tot helemaal niets.

Boek een gratis proefles Bekijk het rooster

Reserveer je gratis proefles

Kies hieronder direct een datum en les in de proeflesplanner. Je reservering gaat rechtstreeks naar de studio.

Werkt de planner niet? Open hem in een nieuw tabblad.

Zo werkt het

1Kies een les uit het rooster die in je week past.
2Meld je aan via het rooster of stuur ons een bericht met je voorkeur.
3Kom 10 minuten eerder, dan hebben we tijd voor een korte kennismaking.
4Matten, bolsters en dekens liggen klaar. Draag kleding waarin je vrij beweegt.

Bekijk het rooster

Lessen waaruit je kunt kiezen

Yoga basisAlle niveaus · 75 min
Yoga gevorderdEnige ervaring · 75 min
Pilates matAlle niveaus · 60 min
Pilates rug & coreAlle niveaus · 60 min
Yin yogaAlle niveaus · 75 min
Yin & ademAlle niveaus · 75 min
Vinyasa flowAlle niveaus · 60 min
Vinyasa powerEnige ervaring · 60 min
1-op-1 begeleidingOp maat · 60 min

Veelgestelde vragen

Ik heb nog nooit yoga gedaan. Kan ik meedoen?

Ja. In elke les geven we alternatieven voor iedere houding. Kies een les met niveau 'alle niveaus' en je zit goed.

Ik heb rugklachten. Is dat een probleem?

Meld het vooraf, dan houden we er rekening mee. Pilates rug & core en yin yoga zijn vaak een fijne start.

Wat moet ik meenemen?

Comfortabele kleding en eventueel een handdoek. Materiaal is aanwezig; we doen les op blote voeten of sokken.