De Vijf Tibetanen
De maand mei is bijna aangebroken en staat in het teken van de vijf Tibetanen. Tijdens de Hatha Yoga op maandag en woensdag neemt Gerri jullie mee terug in de tijd naar zo’n 2500 jaar geleden toen de Tibetaanse monniken…
You’ve got your back
Lao Tzu says: "When people are born they are gentle and soft. At death they are hard and stiff. When plants are alive they are soft and delicate. When they die, they wither and dry up. Therefore, the hard and…
Yoga under Construction Commercial 4 Mijl Groningen
Als maar blijven rennen is niet goed, ook het hardlopen voor je gezondheid moet afgewisseld worden met ontspanning en dan niet alleen tijdens je slaap. Een moment alleen voor jezelf, als een ritueel. Yoga under Construction biedt je dat moment…