Back to Back met Marga Groenewold Het begint bij de rug… Rugklachten zijn haast niet meer weg te denken uit ons leven en hebben nogal wat impact, zowel fysiek als mentaal. In de workshop komt de hele wervelkolom aan bod. We…
Het is Zomer! Het leven in de stad biedt opwinding in overvloed. We voelen allemaal de hartslag en het ritme van mensen, geschiedenis en creativiteit die het stadsleven bezielt. Het geroezemoes wakkert de honger naar stimulatie aan. We ervaren allemaal dat…
Tai Chi en Hatha Yoga met Gerri Douw De laatste nieuwe maan van 2022 valt op vrijdag 23 december. Het perfecte moment om stil te staan bij de overgang van het oude naar het nieuwe jaar. Ook vindt dan de…
Yoga bij het water Hatha Yoga en Vinyasa Flow vinden in de ochtend plaats dichtbij Praxis Damsterdiep. Aan het einde van het Damsterpad is een Norwell Outdoor Fitness Park bij de Jachthaven. De plek kijkt mooi weids uit over het water.…
Yoga under Construction zet zich in voor een daad van vriendelijkheid. Groningen is ons thuis en zo leven we samen met mensen die geen thuis hebben. Tussen wal en schip. Zo leven er mensen op een slaapboot en in een…
Op zaterdag 23 november organiseren we verschillende workshops en andere activiteiten om ons 5 jarig bestaan te vieren! Dit is het programma: 11.00-11.30 Open meditatie met Gerri Voor de open meditatie is geen reservering nodig en is vrij toegankelijk voor…
Op zondagmiddag 16 juni gaan we het thema ‘vrijheid’ beoefenen en bevragen. De middag bestaat uit movements gegeven door Marco en aansluitend zal Margit een filosofisch gesprek begeleiden. Margit is filosofisch practicus en heeft haar eigen filosofische praktijk Bedrijf de…
Wellicht sta je ingeschreven voor de Yoga Nidra van vrijdag 28 december hier in de studio. Superfijn dat je erbij bent. Het kan ook zijn dat je er niet bij kan zijn of dat je nu voor het eerst van…
Bij een klankbad wordt je als het ware ondergedompeld in een bad van verschillende klanken. Je hoort en voelt allerlei verschillende geluiden op je afkomen die een bepaalde werking op je hebben. De klank van klankschalen en andere instrumenten zorgen…
Iris van der Wal is er zaterdag 6 oktober ook bij met haar bedrijf MindBoost! Door haar studieachtergrond en werkervaring als maatschappelijk werker is het voor Iris steeds duidelijker geworden dat er veel mensen zijn die kampen met psychische klachten.…